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    星期四時，葉思弘老師要敎我們如何踢毽球，這讓我既興奮又期待！

    葉老師敎我們剛開始用線綁住毽球，這樣子球就能夠隨心所欲的踢了(注意：需要用足內側)。雖然剛開始還是有些難，不過練久了就很簡單，想必毽球隊員也練習了很久很久，才能代表學校出去比賽！練習完後，我們大家圍成一個圈圈，把一顆毽球踢來踢去，玩的不亦樂乎！

    我認為這次的體驗讓我對毽求增加了更多的好感，希望以後有機會也能夠像這次的練習一樣的好玩！                                       

    
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今天蔡老師請葉老師教大家踢毽球，雖然大家都踢得不是很好，不過老師教我們一個練習的好方法。就是在毽球上面綁一條繩子，然後拿著繩子來踢毽球，做腳踢的練習。用這樣的方式來練習比較好，球也不會跑來跑去，較好控制。等踢了一會兒之後，把繩子拿下來，那種感覺依然存在，就不需要繩子的幫助了。

        我覺得毽球說來說去其實也是蠻困難的，然而，葉老師雖然很久沒踢毽球了，但她還是一樣很厲害呢！踢毽球除了腳要出力之外，還需要一段時間來練習，所以不可能很快就上手。我想如果要和毽球隊比賽，想贏過他們不知道要練到什麼時候啊？                                                        

    
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今天葉老師要教我們踢毽球。首先葉老師要我們把借來的毽球綁上繩子，然後要我們自己拎著毽球，練習用足內側踢。剛開始，我根本連毽球都踢不到，後來練久了，就稍微會踢了些。不過沒想到我還沒完全學會踢毽球，葉老師就要我們團隊的人一起圍成一個圓圈來踢。每次球來了，我不是沒踢到，不然就是踢到圓圈外，很少有機會踢回去。

    相較於葉老師，雖然她已經不再擔任毽球隊的教練，不過還是寶刀未老，只要她想把球傳到誰那邊，就能準確的傳到，真是厲害！

    這次踢毽球，雖然很累，可是很好玩。                        

 
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   這次蔡老師為我們安排了一堂毽球課，而教練是前任的毽球教練葉老師。雖然大家都踢得不怎麼好，但老師還是很耐心的一次又一次的重覆教我們。老師這次也是教我們用繩子把球綁起來，訓練踢球的感覺。對我們來說雖然這樣綁起來球不會亂跑，但還是很難把球控制好！這讓我不禁很納悶，當時的球員到底是怎麼練習的，竟然能自己學的那麼厲害，想必一定是下了不少功夫吧！希望下次練習時我們能練得更好。                                       

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        十一月九號這一天的早自習，大家都聚集在空地上，因為蔡老師請葉老師來教我們踢毽球。

        首先葉老師告訴我們，新手如果踢不到球，可以用一條線把球綁住，先藉由這條線來控制毽球，讓你的腳的各個部位去感受毽球，訓練自己對球的熟悉感。接著，葉老師要我們圍成一個圓圈，真正開始練習踢毽球，球往哪個方向就由那個方向的人負責踢，這讓大家都踢得不亦樂乎！

        葉老師已經很久沒踢毽球了，但她示範給我們看時，卻還是很厲害，不過她自己卻覺得很不滿意，因為她告訴我們，在她還在當毽球教練時，最多可以連續踢一、二百下呢！

        一轉眼就八點四十分了，大家都覺得不捨，因為就不能跟葉老師繼續練習踢毽球了。我想大家都希望還可以有下一堂毽球課。